三十、宁夏回族自治区

思维导图

表格版

地理与气候

地理

内蒙古自治区，南部与甘肃省相连。简称“宁”，省会银川市。宁夏全境海宁夏回族自治区位于中国西部的黄河上游，东邻陕西省，西部、北部接内蒙古自治区，南部与甘肃省相连。简称“宁”，省会银川市。

气候特征

宁夏属典型的大陆性气候，为温带半干旱区和半湿润地区，具有春多风沙、夏少酷骨、秋凉较早、冬塞较长、雪雨稀少、日照充足，蒸发强烈等特点，年平均降水量毫米左右。全年日照达0小时，是中国日照和太阳辐射最充足的地区之一。

区划与人口

区划

宁夏全区辖5个地级市：银川、石嘴山、吴忠、固原、中卫，22个县[区划与人口](市、区）:银川市的兴庆区、西夏区、金凤区、永宁县、贺兰县、灵武市，石嘴山市的大武口区、惠农区、平罗县，吴忠市的利通区、红寺堡区、盐池县、同心县、青铜峡市，固原市的原州区、西吉县、隆德县、泾源县、彭阳县，中卫市的沙坡头区、中宁县、海原县。

人口

宁夏面积约6.6万平方千米，人口万，其中回族人口占36%。

交通与资源

公路

宁夏已初步形成了以银川为中心，铁路、高速公路、干线航线为主骨架的综合交通运输网络。全区公路通车里程近3万千米，其中高速公路千米，实现各市、县（区）通高速公路，

航空

现有银川河东国际机场和中卫香山机场、固原六盘山两个支线机场，初步形成了以银川河东机场为枢纽，连接全国大中城市的航空网络。

农业方面

现有耕地万亩，人均2.8亩，居全国第2位；引黄灌溉万亩，是全国12个商品粮生产基地之一；有草场万亩，是全国十大牧区之一。

能源方面

能源方面，年可利用黄河水40亿立方米，占分配总量的7%;已探明煤炭储量亿吨，居全国第6位，现有大中型火电厂20座，人均发电量居全国第1位；探明矿产资源50多种，人均自然资源潜值居全国第5位。

旅游资源

世界文化遗产1项

长城(宁夏段）

《人类非物质文化遗产代表作名录》1项

花儿（与甘肃、青海、新疆等四省区联合申报）

5A级景区4处

沙湖、沙坡头、镇北堡西部影城、水洞沟遗址

国家级风景名胜区2处

西夏王陵风景名胜区、须弥山石窟风景名胜区

国家地质公园2处

六盘山国家森林公园、宁夏西吉火石寨国家地质公园

中国历史文化名城1座

银川

文化艺术

岩画

宁夏文化由典型的多元文化组成，是农耕文明与游牧文化的交会处。贺兰山岩画记录了远古人类在0年前至年前放牧、彷猎、祭祀、征战、娱舞等生活场景，以及羊、牛、马、驼、虎、豹等多种动物图案和抽象符号。揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜的文化内涵。

宗教音乐

宗教音乐是指回族穆斯林在礼拜和各种宗教活动中咏诵的《古兰经》和赞主词，是在继承伊斯兰传统音乐的基础上发展而成的，既有伊斯兰教音乐的特点，又有回族自己的特点。

民间音乐

民间音乐歌曲分为“宴席曲”和“花儿”两大类。宴席曲因多在婚礼和喜庆节日摆宴席请客时演唱而得名。依据内容和形式的不同，它可分为散曲、叙事曲、说唱曲和酒曲四类。演唱形式有独唱、合唱、伴唱、问答、对唱等。除说唱曲只唱歌外，其余三类宴席曲演唱时都有简单舞蹈动作相配合。宴席曲可登大雅之堂，故又称“雅曲”或“家曲”。与之相反，“花儿”被认为是不能登堂入室的“野曲”。

舞蹈

在宁夏回族舞蹈中，主要有宴席曲、汤瓶舞和踏脚舞三种民间舞蹈。汤瓶舞由回族生活习俗演变而来。回族有爱清洁的传统，日常生活中的洗浴或者“礼拜”前的洗浴，均离不开汤瓶这一特有的洗浴工具。踏脚舞主要流行于宁夏泾源县境内的园子林，其形式很像一种展现男子阳刚之气的竞技性体育活动，可以看作武、舞交融的结晶。回族武术根源悠久，中国回族穆斯林把练武尊为“逊尔”，意思是高尚的“圣行”。

武术

主要的武术形式有：回回十八肘、穆斯林八卦太极拳、伊斯兰汤瓶功等。

民族风俗

宗教

宁夏是我国最大的回族聚居区，回族群众信仰伊斯兰教。宁夏一些回族居住县区已经初步形成了以各具特色的清真寺、道堂、拱北、民居为主体的民族文化景观。

节日

宁夏回族穆斯林有许多宗教性节日，其中以开斋节、古尔邦节和圣纪节三大节日最为著名。

清真寺

宁夏清真寺的创建从元代开始，经明、清两代，清真寺的数量和规模得到巨大的发展。清真寺，又称礼拜寺。阿拉伯语为“麦斯吉德”，即叩头的地方。它既是伊斯兰教信徒聚众礼拜的地方，又兼有文化教育中心、社会活动中心的功用。

回族

来历

回族的来源可以上溯到7世纪末，阿拉伯和波斯商人经由陆上和海上丝绸之路到中国经商，留居长安、广州、泉州等地，历经几个世纪的发展，不断同汉人、蒙古人、维吾尔人融合，大约在明代正式形成了回民族。

人口

回族是中国少数民族中散居全国、分布最广的民族。全国绝大多数县市均有分布。宁夏回族自治区为主要聚居区，其次是甘肃、青海、新疆、河南、河北、陕西、云南、山东、北京、天津等地。现有人口约.6万。

禁忌

严禁食猪肉，忌养猪，忌别人提着猪肉进回族的商店和住处；忌食狗肉、马肉、驴肉、骤肉，不吃未经阿筒按教法规定屠宰的畜禽肉，不吃自死的畜禽肉，不吃畜禽血；忌在用餐时开玩笑；回族所用的水井和水塘，非信仰伊斯兰教的人不能动手取水，如有需要必须请回族人代取或征得主人的允许，但一定要保持清洁；忌在水井、水塘附近洗涤物件。

行业

回族主要从事农业，也经营牧业、手工业和商业。回族工匠在制香、制药、制革以及矿产的采治方面都较为著名。回族又以善于经营而著称，从珠宝玉石业、运输业、服务业到牛羊屠宰加工业，都是他们的传统行业，“清真小吃”更是享有盛名。

语言

回族由于长期与汉族杂居，逐渐习惯以汉语作为本民族的语言。受阿拉伯、波斯等文化的影响，又吸收汉族文化是回族文化的两大特点。回族虽受汉文化的影响较大，但在心理状态、经济生活、宗教信仰和风俗习惯等方面，仍表现出自己显著的特点。

宗教

回族是全民信仰伊斯兰教的民族。

文化遗产

回族文化遗产中被列入国家非物质文化遗产名录的有花儿、重刀武术等。花儿还被列入了《人类口头与非物质文化遗产名录》。

节日

回族的传统节日大多是宗教性的，主要有开斋节、古尔邦节。圣纪节等。

建筑

回族的民居建筑基本摆脱了阿拉伯和中亚的建筑风格，采纳了中国传统的殿宇式四合院为主的建筑样式，但布局和装修独具民族风格。

衣着

回族衣着与汉族基本相同，但仍保留着自己的特点。西部地区的回族男装多衣服肥大，裤长及脚面，老年人扎裤腿，戴青色、白色圆形平顶小帽“号帽”。妇女的衣服上窄下宽，一般长及膝盖或过膝，戴披肩盖头。男女外出必须戴帽子或头巾，严禁露出头顶。

风物特产

特产种类

宁夏土特产品种类繁多，为世人所称道的有枸杞、甘草、贺兰石、滩羊皮、太西煤。此外，宁夏的大米、硒砂瓜、水产品、瓜果和构杞衍生物、葡萄酒等也十分著名。

美食

宁夏清真风味小吃在餐饮界独树一帜。如外焦里嫩的油香、回族的盖碗茶、黄渠桥爆炒羊羡肉、辣爆羊羔肉、手抓羊肉、绘羊杂、绘小吃、蒜汁羊蹄等。此外，还有平罗老豆腐、糖醋黄河鲤鱼、小秋面、漏羊肉、中卫素菜豆腐、凉拌沙葱、素杂绘、蒿子面等

文字版

朗朗乾坤，堂堂中华。高擎文明圣火，穿越世纪凤云。瞠目结舌不念堂，中华文化永无疆。今日立人筑梦导基行带您走进宁夏。

宁夏简称“宁”，省会是银川市。那说到宁夏，咱们先来了解一下她的地理气候。她位于中国西部的黄河上游，东邻陕西省，西部、北部接内蒙古自治区，南部与甘肃省相连。宁夏全境海拔米以上，地势南高北低，落差近米，呈阶梯状下降。在地形上分为三大板块:一是北部引黄灌区，素有“塞上江南”的美誉;二是中部干旱带，生存条件较差;三是南部山区，是国家级贫困地区之一。宁夏属典型的大陆性气候，为温带半干旱区和半湿润地区，具有春多风沙、夏少酷暑、秋凉较早、冬寒较长、雪雨稀少、日照充足、蒸发强烈等特点，年平均降水量毫米左右。

了解了她的地理气候，我们再来了解她的区划和人口。宁夏全区辖5个地级市，22个县(市、区)，宁夏面积约6.6万平方千米，人口万，其中回族人口占36%。

接下来我们继续了解她的交通概况。目前，宁夏已初步形成了以银川为中心，铁路、高速公路、干线航线为主骨架的综合交通运输网络。初步形成了以银川河东机场为枢纽，连接全国大中城市的航空网络。

此外，宁夏的农业、能源比较具有优势。宁夏是全国12个商品粮生产基地之，是全国十大牧区之一。能源方面，被列为国家14个大型煤炭基地之一;现有大中型火电厂20座，人均发电量居全国第1位;探明矿产资源50多种，人均自然资源潜值居全国第5位。

接下来想必就是大家最感兴趣的话题了——宁夏的旅游资源。

宁夏的旅游资源多姿多彩，“两山一河”、“两沙一陵”“两堡一城”、“两文一景"，体现了深厚的文化底蕴，展示着独特的自然风光。宁夏现有世界文化遗产1项；《人类非物质文化遗产代表作名录》1项;5A级景区4处;全国重点文物保护单位34处;中国历史文化名城1座;国家生态旅游示范区1处;国家级风景名胜区2处;国家地质公园2处。宁夏首府银川，是中国河套文化和丝路文化交会地带极具吸引力和代表性的优秀旅游城市。

宁夏的文化艺术由典型的多元文化组成，是农耕文明与游牧文化的交会处。其中贺兰山岩画是研究中国人类文化史、宗教史、原始艺术史的文化宝库。回族民间故事，宁夏回族山花儿、回族民间器乐、北武当庙寺庙音乐，宁夏小曲，秦腔，杨氏家庭泥塑、固原砖雕、回族剪纸，传贺兰砚制作技艺、滩羊皮鞣制工艺，回族服饰，张氏回医正骨疗法、回族汤瓶八诊疗法、陈氏回族医技十法等非物质文化遗产人选国家名录。

宁夏回族音乐、舞蹈和武术具有鲜明的民族特色和地域特色，包括宗教音乐和民间音乐两大类。既有伊斯兰教音乐的特点，又有回族自己的特点。民间音乐歌曲分为“宴席曲”和“花儿”两大类。宴席曲可登大雅之堂，故又称“雅曲”或“家曲”。与之相反，“花儿”被认为是不能登堂人室的“野曲”。在宁夏回族舞蹈中，主要有宴席曲、汤瓶舞和踏脚舞三种民间舞蹈。

关于宁夏回族自治区，我们就讲到这里，我们下期继续带大家走进祖国的大好河山。

制作者：

思维导图：旅四高梦雅

表格版制作：旅三杨东婕

文字版制作：旅四侯玥